Аннотация

Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые техники гармонизации энергии, даже если вы никогда прежде не занимались ничем подобным! Компактный и понятный путеводитель по энергетической медицине для начинающих даст вам возможность освоить управление энергией «с нуля», найдя методики и практике, которые подходят именно вам! Попробуйте работу с чакрами, медитации, кристаллотерапию или звуковые практики – и соберите свой собственный целительный, бодрящий или антистрессовый «микс» из простых и коротких (всего 5-15 минут в день!) ежедневных целительных практик.

Аннотация

Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые техники гармонизации энергии, даже если вы никогда прежде не занимались ничем подобным! Компактный и понятный путеводитель по энергетической медицине для начинающих даст вам возможность освоить управление энергией «с нуля», найдя методики и практики, которые подходят именно вам! Попробуйте работу с чакрами, медитации, кристаллотерапию или звуковые практики – и соберите свой собственный целительный, бодрящий или антистрессовый «микс» из простых и коротких (всего 5–15 минут в день!) ежедневных целительных практик.

Аннотация

Узнайте, как сделать свою жизнь искрящейся, яркой и полной энергии с помощью целительных кристаллов! Даже если вы никогда прежде не работали с кристаллами, в этой книге вы найдете все необходимое, чтобы обратиться к их силе. Вы узнаете, как кристаллы воздействуют на нас, с каких камней лучше начать и как их правильно использовать. Автор книги, специалист по кристаллотерапии Карен Фрезье, дает подробные практические советы, как с помощью кристаллов избавиться от стресса, тревожности, негативных эмоций и привлечь к себе любовь, уверенность и позитивную энергию, рассказывает о технике безопасности при работе с кристаллами и мифах, их окружающих. Благодаря 50 детальным описаниям и красочным изображениям кристаллов как в обработанном, так и в природном виде, вы легко сможете сориентироваться в их изобилии и подобрать «свой» камень или собрать целую коллекцию на все случаи жизни.