ТОП просматриваемых книг сайта:
Фитнес против болезней позвоночника. Кристина Ляхова
Здоровье. Массаж и фитнесИнформация о книге
Название Фитнес против болезней позвоночника
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Кристина Ляхова
Жанр Здоровье
Серия Массаж и фитнес
Аннотация
В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.