ТОП просматриваемых книг сайта:
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию. Тони Райтон
Здоровье.
Информация о книге
Название Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Год выпуска 2011
isbn 978-5-227-04966-7
Автор произведения Тони Райтон
Жанр Здоровье
Аннотация
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.