ТОП просматриваемых книг сайта:
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье. Михаил Щетинин
Здоровье.Информация о книге
Название Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье
Год выпуска 2014
isbn 978-5-17-083426-6
Автор произведения Михаил Щетинин
Жанр Здоровье
Аннотация
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.