ТОП просматриваемых книг сайта:
Красивая грудь. 25 лучших упражнений. М. П. Лагутин
Здоровье. Твоя идеальная фигура
Информация о книге
Название Красивая грудь. 25 лучших упражнений
Год выпуска 2013
isbn 978-5-94666-713-5
Автор произведения М. П. Лагутин
Жанр Здоровье
Серия Твоя идеальная фигура
Аннотация
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.