Название Мегасила четырехглавых мышц бедра
Год выпуска 2012
isbn
Автор произведения Петр Филаретов
Жанр Спорт, фитнес
Серия Бетон и железо!
Издательство Филаретов Петр Геннадьевич
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
