ТОП просматриваемых книг сайта:
Упражнения цигун для начинающих. Валерий Хорев
Здоровье.
Информация о книге
Название Упражнения цигун для начинающих
Год выпуска 2007
isbn 978-5-222-12622-6
Автор произведения Валерий Хорев
Жанр Здоровье
Издательство Книжкин Дом
Аннотация
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.