ТОП просматриваемых книг сайта:
Техники когнитивной психотерапии. Роберт Лихи
Психотерапия и консультирование. Сам себе психолог (Питер)Информация о книге
Название Техники когнитивной психотерапии
Год выпуска 2017
isbn 978-5-4461-1218-0
Автор произведения Роберт Лихи
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Сам себе психолог (Питер)
Издательство Питер
Аннотация
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.