ТОП просматриваемых книг сайта:
Стресс и ваше сердце. Фред Кернер
Здоровье.
Информация о книге
Название Стресс и ваше сердце
Год выпуска 0
isbn 5-227-01592-9
Автор произведения Фред Кернер
Жанр Здоровье
Аннотация
Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.