ТОП просматриваемых книг сайта:
Эндорфины. Алексей Юрьевич Кузьмин
Здоровье.
Информация о книге
Название Эндорфины
Год выпуска 2019
isbn
Автор произведения Алексей Юрьевич Кузьмин
Жанр Здоровье
Издательство ЛитРес: Самиздат
Аннотация
Эндорфинная система организма, строение, эволюционное значение, функции.Индивидуальное развитие, истощение и методы восстановления.Традиционные практики, спорт, укрепление эндорфинной системы.Кто способен преодолевать боль?Кто способен создавать радость внутри себя?Как усилить творческую активность?Информация четко систематизирована, изложена понятным языком.Показаны принципы тренировки различных звеньев эндорфинной системы.