Эта книга написана с одной простой целью: дать всем спортсменам простые и понятные знания о психической подготовки в спорте. Здесь вы найдете набор техник, методов и практик для качественной трансформации вашей спортивной карьеры. – Техники НЛП и гипноза; – Методы ускоренного обучения; – Приемы психической саморегуляции. И все это было специально адаптировано под задачи и условия спорта.
