ТОП просматриваемых книг сайта:
Восемь упражнений цигун. Ван Лин
Спорт, фитнес.
Информация о книге
Название Восемь упражнений цигун
Год выпуска 2003
isbn 5-222-03675-8
Автор произведения Ван Лин
Жанр Спорт, фитнес
Аннотация
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.