ТОП просматриваемых книг сайта:
Прокрастинация и самосаботаж. Эйлин Леви
Самосовершенствование. Психология для всех
Информация о книге
Название Прокрастинация и самосаботаж
Год выпуска 2017
isbn 978-5-17-100634-1
Автор произведения Эйлин Леви
Серия Психология для всех
Издательство АСТ
Аннотация
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них! Вы узнаете: – что такое прокрастинация и насколько она опасна; – причины, ведущие к прокрастинации – все способы борьбы с прокрастинацией. Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная! Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!