ТОП просматриваемых книг сайта:
Эмоциональный детокс. Алексей Писаренко
.
Информация о книге
Название Эмоциональный детокс
Год выпуска 0
isbn 9785006493193
Автор произведения Алексей Писаренко
Издательство Издательские решения
Аннотация
Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.