ТОП просматриваемых книг сайта:
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины. Немото Хироюки
. МИФ Психология
Информация о книге
Название Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Год выпуска 2019
isbn 9785002147519
Автор произведения Немото Хироюки
Серия МИФ Психология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих. Для кого книга Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы. Для тех, кто интересуется психологией. О книге • Как простить себя и стать счастливее • 16 признаков разрушительного поведения • Эффективные техники «укрощения» чувства вины