ТОП просматриваемых книг сайта:
Кето-рецепты. Ирина Никашина
.
Информация о книге
Название Кето-рецепты
Год выпуска 2023
isbn
Автор произведения Ирина Никашина
Издательство Автор
Аннотация
Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина – участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор проекта по индивидуальному сопровождению "Сервис "Кето №1". Книга содержит как рецепты из строгого списка, так и из расширенного – с разными овощами и даже с некоторыми злаками. В книге представлены и кето-десерты и кето-напитки.