ТОП просматриваемых книг сайта:
Остеохондроз. Галина Никитина
Здоровье. Домашняя энциклопедия здоровья
Информация о книге
Название Остеохондроз
Год выпуска 0
isbn 5-9684-0117-6
Автор произведения Галина Никитина
Жанр Здоровье
Аннотация
Остеохондроз – заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.