ТОП просматриваемых книг сайта:
50 «можно», с которыми маме станет легче жить. Лена Бук
. Лидер Рунета
Информация о книге
Название 50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Год выпуска 2023
isbn 978-5-17-154125-5
Автор произведения Лена Бук
Серия Лидер Рунета
Издательство Издательство АСТ
Аннотация
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.