LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию. Валихан Тен

Здоровье.
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию - Валихан Тен
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Год выпуска 2015

isbn 978-5-00057-599-4

Автор произведения Валихан Тен

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Манн, Иванов и Фербер

Аннотация

Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках. Эта книга – оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе.