ТОП просматриваемых книг сайта:
Как ускорить свой метаболизм. Игорь Ковальский
Здоровье. Здоровье на все 100!
Информация о книге
Название Как ускорить свой метаболизм
Год выпуска 2013
isbn 978-5-9684-2057-2
Автор произведения Игорь Ковальский
Жанр Здоровье
Серия Здоровье на все 100!
Аннотация
Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа – такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме. Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.