Название Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Год выпуска 0
isbn 9785005646446
Автор произведения Георгий Зобач
Жанр Спорт, фитнес
Серия
Издательство Издательские решения
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.
