ТОП просматриваемых книг сайта:
Парадокс растений. Кулинарная книга. Стивен Гандри
Кулинария. Открытия века: доктор Гандри
Информация о книге
Название Парадокс растений. Кулинарная книга
Год выпуска 2018
isbn 978-5-04-162634-1
Автор произведения Стивен Гандри
Жанр Кулинария
Серия Открытия века: доктор Гандри
Издательство Эксмо
Аннотация
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих «полезных» продуктов (их изъян – лектины) и составил пошаговые рекомендации, как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм. В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработки овощей и фруктов получить максимальную пользу без вреда для кишечника.