ТОП просматриваемых книг сайта:
Любовь к себе. Теория и практика. Каринэ Аванесян
Общая психология.
Информация о книге
Название Любовь к себе. Теория и практика
Год выпуска 2020
isbn
Автор произведения Каринэ Аванесян
Жанр Общая психология
Издательство ЛитРес: Самиздат
Аннотация
Каринэ Аванесян – клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, понимать природу своих чувств и работу мозга. Обязательна к прочтению всем, кого объединяет одна и та же проблема – нелюбовь к себе.