ТОП просматриваемых книг сайта:
ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ. Коллектив авторов (Лиза)
Читать онлайн.Название ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ
Год выпуска 2021
isbn
Автор произведения Коллектив авторов (Лиза)
Жанр Журналы
Серия Лиза выпуск 13-2021
Издательство Пресса.ру
Сначала ты ждала, когда же, наконец, мужчина сделает тебе предложение, потом – что он не будет изменять и даже смотреть на других женщин. Хотелось, чтобы муж много зарабатывал и развивался в профессиональном плане. А также чтобы он реже встречался с друзьями и все свободное время проводил с семьей, помогал тебе по дому, занимался с детьми… И еще много всяких «хотелок».
Все эти ожидания идут из детской позиции: «Я хочу вот так, и так должно быть. И все обязаны играть по моим правилам, которые я сама придумала!» Именно так рассуждают дети, еще не понимая, насколько многообразен мир и как много в нем людей с разными взглядами, вкусами и желаниями. Именно застревание в детской позиции не дает нам возможности допустить мысль, что другой человек может не соответствовать нашим ожиданиям, да и вообще даже не догадываться о наших чаяниях и представлениях. Но что делать, если обида уже поселилась в твоем сердце и не дает покоя?
ПРОЖИВИ ЭТУ БОЛЬ
Эмоции выражаются не только ментально, но и физически. Постарайся почувствовать, как твое тело хочет проявить их.
Физическое выплескивание эмоций высвобождает тело и психику от напряжения и дает возможность выпустить наружу чрезмерное напряжение. Желательно делать это в безопасном месте наедине с собой или в присутствии человека, который готов тебя поддержать и понять.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.