Скачать книгу

м терять контроль над своей жизнью, отдаляемся от своих близких. Автор дает советы, как вернуться к тому, что действительно важно и ценно – к своей семье, к насыщенной и интересной жизни.

      Рекомендации, которые Т. Крэбб приводит в книге, проистекают не только из научных исследований, но и из его личного опыта борьбы с занятостью. И успехи его на этом поприще вдохновляют.

      Как выбраться из водоворота бесконечных дел

      В нашем мире бешеных скоростей практически невозможно найти время для передышки и покоя. Мы, словно белки в колесе, бежим и бежим изо дня в день и никак не можем остановиться, забывая, что наш организм – не автомат и он нуждается в отдыхе.

      Мы убеждаем себя, что не можем позволить такой роскоши – передохнуть хоть немного, – и продолжаем бежать до тех пор, пока вдруг не становится очевидно, что жизнь уже на исходе, наше тело и ум изношены, близкие живут своей жизнью.

      Неужели ничего нельзя изменить? Способы есть, но чтобы они работали, необходимо перенастроить систему приоритетов, поменять отношение к работе, занятости, к жизни в целом.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу