Практическая психотерапия - Майрон Вайнер

Скачать книгу

в возникновении проблемы кого-то другого или ищут себе оправдание, например, в симптоме, который мешает им с этой проблемой справиться. Психотичные люди могут быть убеждены, что ничего не могут, а причиной их неудачи является заговор. Незрелые люди считают, что причиной их неудачи являются слишком высокие требования, предъявляемые им другими, а у невротичных развиваются симптомы, которые, требуя их сил и внимания, не дают им решать их жизненные задачи.

      Существуют определённые установки и поведение, которые являются необходимыми условиями для творческого решения задач. Среди них: ощущение своей способности повлиять на своё окружение, чувство разумной ответственности за себя и других, и готовность наделять себя и других ролями в соответствии с требованиями повседневной жизни (Lewis, Beavers, Gosett & Phillips, 1976). Эти установки ведут к здоровым видам поведения в виде конструктивных попыток менять своё окружение, принимать адекватную ответственность за себя и других распределять обязанности между собой и другими в соответствии с требованиями повседневной жизни.

      Как мы уже указали, может быть множество причин, почему один человек бывает неспособен вставить квадратный колышек в круглое отверстие, в то время как другой находит способ изменить колышек или отверстие так, чтобы они подошли друг другу. Корни одних причин уходят в биологию – нервная система некоторых людей более биологически приспособлена к решению определённых задач, чем других. Но возможно, у человека просто нет нужного опыта или ему не хватает знаний. А кто-то, возможно, так долго жил фантазиями, что просто не успел решить какие-то жизненные задачи. Какие бы ни были причины, все они ведут к тому же: на пути реализации своих желаний человек не умеет эффективно пользоваться своими ресурсами для решения внутрипсихических и межличностных задач. Чувство вины, которое может быть полезным внутренним тормозом, становится неуправляемым, и часть собственной души превращается из помощника во врага, на каждом шагу причиняющего мучения. А бывает, что неудачи вызывают обиду на самых близких, и тогда те, кто человека больше всего любит и мог бы быть важным источником поддержки, воспринимаются им как враги и отталкиваются, лишь усугубляя его одиночество и беспомощность.

      Общий финальный путь развития, описанный выше, психологически ощущается как беспомощность при попытках справиться или управлять чем-то в своём окружении, собственными мыслями, чувствами или поведением. Ощущение беспомощности может возникать непосредственно или вызывать компенсаторные попытки справиться с ним за счёт развития бредовых или сверхценных идей о собственных способностях влиять на мир при одновременной всё усугубляющейся утрате возможности реально влиять на ситуацию в окружающем человека мире. У некоторых могут развиться физические симптомы или бредовые идеи преследования, которые объясняют, почему те не могут делать то, что хотят или что от них требуется. Ощущение беспомощности отчасти определяется и отчасти подкрепляется

Скачать книгу