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      Wie Energy EFT funktioniert

      Alle Menschen haben einen Energiekörper. Wie der Energiekörper einer bestimmten Person beschaffen ist, wissen wir nicht, weil wir den Energiekörper weder sehen noch messen oder wiegen können. Einige grundlegende Dinge können wir jedoch über den Energiekörper sagen:

      • Der Energiekörper hat einen „Kopf“ aus Energie, unser „Energiegehirn“.

      • Er hat Hände aus Energie, unsere heilenden Hände.

      • Er hat energetische Organe wie etwa das Herzzentrum.

      • Er wird von vielen Energieströmen und Energiekanälen durchzogen, die die Energie in den Energiekörper hinein-, durch ihn hindurch- und wieder hinaustransportieren.

      Damit unser Energiekörper gut funktionieren kann, muss die Energie frei in den Energiekörper hinein-, durch ihn hindurch- und wieder hinausfließen können. Manchmal wird das Fließen der Energie blockiert. In diesem Fall entstehen im Energiekörper Probleme.

      Eine Blockade beeinträchtigt nicht nur die unmittelbare Umgebung, in der sie auftritt, sondern stört sämtliche Energieströme. Energetische Blockaden haben viele unterschiedliche Nebenwirkungen, die das System aus Geist, Körper und Energiekörper aus dem Gleichgewicht bringen.

      Es ist nicht schwer zu verstehen, dass wir uns deutlich besser fühlen, nachdem eine solche Energieblockade aufgelöst werden konnte: Zunächst sind wir erleichtert und befreit, wir verfügen über ein Mehr an Energie und wir haben das Gefühl, dass in unserem Inneren alles „richtig“ ist; wir fühlen uns eindeutig lebendiger, „energetisierter“.

      Bei Energy EFT klopfen wir bestimmte Energiepunkte, um Blockaden zu lösen und das Fließen der Energie zu verbessern.

      Nach dem Auflösen von Blockaden fühlen wir uns wohler und haben mehr Energie. Unsere Emotionen verändern sich, unsere Gedanken verändern sich und in der Folge verändern sich viele andere Dinge ebenfalls.

      Energy EFT wirkt dadurch, dass das Fließen der Energie durch den Energiekörper verbessert wird.

      Fließt eine positive Energie kraftvoll durch unseren Energiekörper, so verspüren wir positive Emotionen: Glück, Lebenskraft, Wohlgefühl, Mitgefühl, Liebe.

      Wird der Strom der Energie auf seinem Weg durch unser Energiesystem unterbrochen, so nehmen wir stattdessen negative Emotionen wie Stress, Panik, Ärger, Traurigkeit und die mit vielen anderen Etiketten versehenen Emotionen wahr, die wir in unserem physischen Körper spüren.

      Klopfen wir die Energiepunkte, so können wir damit Energieblockaden lösen und den Energiestrom in unserem Energiekörper verbessern. Verbessert sich der Energiestrom, so beginnen wir uns wohler zu fühlen. Klopfen wir dann weiter, um den Energiestrom noch mehr zu verbessern, so ist das Ergebnis, dass wir uns noch wohler fühlen!

      Es ist wirklich so einfach, und weil es so einfach und wahr ist, funktioniert Energy EFT so hervorragend und konnte bereits vielen Menschen bei der Bewältigung ihrer Probleme helfen.

      Wir sollten also nicht mehr länger versuchen, belastende Gedanken und Erinnerungen „irgendwie zum Verschwinden zu bringen“; das haben viele Menschen in unzähligen Therapien viele Jahre lang immer wieder versucht – mit ungewissem Ausgang; wir haben jetzt die Möglichkeit, direkt mit dem Energiekörper als der wirklichen Quelle des Problems zu arbeiten und verfügen damit über ein Instrument, das es uns zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit ermöglicht, uns wirklich wohler zu fühlen.

      Wie Sie selbst im Verlauf dieses Buches erfahren werden, ist diese einfache und doch tiefgreifende Entdeckung nicht nur in sich schlüssig und logisch, sie hat sich bereits in der Praxis bewährt; weltweit arbeiten bereits unzählige Therapeuten mit dieser Methode (oder mit Varianten davon) und befreien ihre Klienten jeden Tag aufs Neue sicher und zuverlässig von einer Vielzahl lange bestehender Probleme. Ebenso wichtig sind daneben die vielen Menschen überall auf der Welt, die Energy EFT selbstständig nutzen, um es sich besser gehen zu lassen.

      Theorie und logisches Verständnis sind gut und schön, doch wir wissen, dass wir erst dann, wenn wir selbst Erfahrungen gesammelt haben, wirklich erfassen und schätzen können, wie erstaunlich und wunderbar Energy EFT wirkt.

      In diesem Buch werden Sie lernen, wie Sie Energy EFT anwenden können; dann können Sie sich jeden Stress, jede Belastung, jede Angst oder jedes andere Gefühl, das Sie plagt, herausgreifen und Energy EFT an sich selbst ausprobieren.

      [Silvia Hartmann stellt in diesem Buch nicht nur die neuen Entwicklungen vor, sondern gibt auch eine grundlegende Einführung in EFT. Wenn Sie EFT in seiner bisherigen, „alten“ Form bereits kennen, werden Sie daher auf manches bereits Bekannte stoßen; richten Sie Ihren besonderen Fokus in diesem Fall auf das, was dieses Buch an neuen Elementen präsentiert – so lohnt sich die Lektüre in jedem Fall! Anm. d. Verlags]