Азбука долгожителя - Валерий Новоселов Легендарные врачи рекомендуют

Скачать книгу

равило, не устанавливая точно возраст человека и довольствуясь представленной документацией

      HbA1c – гликированный гемоглобин (гликозилированный гемоглобин, или гликогемоглобин)

      HIF-1α (сокращение от английского Hypoxia-inducible factor 1-alpha – рус. фактор, индуцируемый гипоксией 1-альфа) – белок, являющийся субъединицей гетеродимерного фактора транскрипции, индуцируемого гипоксией 1 (HIF-1), который кодируется одноименным геном HIF1A, локализованным в 14-й хромосоме

      LMNA – ген, мутации которого ассоциированы с ламинопатиями, к которым относят липодистрофии, и синдромом детской прогерии (синдром Хатчинсона – Гилфорда)

      Р450 цитохром (цитохром P450) – зависимая монооксигеназа, общее название ферментов семейства P450, которые участвуют в окислении многочисленных соединений, играют важную роль в обмене стероидов, желчных и ненасыщенных жирных кислот

      GLUT4 – инсулинозависимый белок-переносчик глюкозы, осуществляющий перенос глюкозы посредством облегченной диффузии через клеточную мембрану под контролем инсулина. Ген, кодирующий GLUT4 у человека, – SLC2A4 – расположен в 17-й хромосоме

      NO – монооксид азота, известен также под названием эндотелиального сосудорасширяющего фактора: эндотелий кровеносных сосудов использует окись азота как сигнальную молекулу для вазодилатации и увеличения кровотока

      TNF-α (фактор некроза опухоли) – внеклеточный белок, многофункциональный провоспалительный цитокин, синтезирующийся в основном моноцитами и макрофагами. Влияет на липидный метаболизм, коагуляцию, устойчивость к инсулину, функционирование эндотелия, стимулирует продукцию ИЛ-1, ИЛ-6, ИЛ-8, интерферона-гамма, активирует лейкоциты, один из важных факторов защиты от внутриклеточных паразитов и вирусов

      АФК – активные формы кислорода

      ВВП – валовой внутренний продукт – макроэкономический показатель, отражающий рыночную стоимость всех конечных товаров и услуг, произведенных за год на территории страны

      ВНИИФК – Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта, государственное научное учреждение по проблемам спорта, подготовки спортсменов и спортивной медицины в РФ, основанное в СССР в 1933 году

      ВОЗ – Всемирная организация здравоохранения (создана в 1948 году), предшественник медицинского бюро Лиги наций (создана в 1920 году)

      ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота

      ДГЭА – дегидроэпиандростерон

      ДЭАС – дегидроэпиандростерон-сульфат

      ЗОЖ – здоровый образ жизни

      ИГТ – интервальная гипоксическая тренировка

      ИЛ-4 – интерлейкин-4, цитокин обширной группы интерлейкинов, который регулирует рост и дифференцировку В-лимфоцитов, а также процесс синтеза антител

      ИМТ – индекс массы тела

      КГО – комплексная гериатрическая оценка

      ЛПВП – липопротеины высокой плотности, антиатерогенные

      ЛПНП – липопротеины высокой плотности, атерогенные, основные переносчики холестерина

      МЕТ – единица метаболической активности

      МГТ – менопаузальная гормональная терапия, это словосочетание принято использовать вместо термина «заместительная гормональная терапия»

      МКБ-10 – международная классификация болезней десятого пересмотра – это сокращенное название, удобное для использования, которое включает не только болезни, но и синдромы и состояния. На основании МКБ не ставится любой диагноз, это лишь попытка унификации работы врачей на всей планете

      МОИП при МГУ – Московское общество испытателей природы при Московском государственном университете им. М. В. Ломоносова, бывшее Натуралистическое общество при Императорском Московском университете, созданное в 1805 году

      ПНЖК – полиненасыщенные жирные кислоты

      РГАСПИ – Российский архив социально-политической истории (бывший центральный партийный архив Института марксизма-ленинизма при ЦК КПСС, ранее архив ИМЭЛС, или архив Института Маркса, Энгельса, Ленина, Сталина, имел еще несколько названий), создан в 1923 году

      РИНЦ – российский индекс научного цитирования, база данных научных работ российский ученых, существует с 2005 года

      РНК – рибонуклеиновая кислота

      СОД – фермент супероксиддисмутаза, который защищает организм от постоянно образующихся высокотоксичных кислородных радикалов

      ССЗ – сердечно-сосудистые заболевания

      СТГ – соматотропный гормон

      ТТК – третье транспортное кольцо Москвы

      ЧСС – частота сердечных сокращений

      ЭДТА – этилендиаминтетрауксусная кислота

      ЭКО – этапное комплексное обследование, которое принято в спорте высших достижений

      ЭЭГ – электроэнцефалограмма

      ХС – холестерин

      Введение

      Сегодня, досточтимый мой читатель, в начале XXI века, я вижу явный подъем самого живого интереса к теме долголетия.

Скачать книгу