Скачать книгу

от мышечной усталости

      Требуется: 3 ст. л. порошка корня имбиря, 1 л воды.

      Приготовление. Имбирь всыпьте в воду, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на слабом огне 10–12 мин.

      Применение. Имбирный отвар вылейте в ванну. Принимайте ванну с имбирем 10–15 мин.

      Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы, наличие аллергии.

      Отвар от общей усталости и боли в теле

      Требуется: 10 г имбирных хлопьев, 1 л воды.

      Приготовление. Заверните в марлю имбирные хлопья, поместите в емкость с водой и доведите до кипения. Вылейте в ванну вместе с марлевым мешочком.

      Применение. Принимайте имбирную ванну 30 мин.

      Паста от боли в суставах

      Требуется: 2 ч. л. порошка корня имбиря, 1 ч. л. куркумы, 0,5 ч. л. молотого красного перца чили, 1,5 ст. л. растительного масла.

      Приготовление. Имбирь, куркуму и перец смешайте, добавьте растительное масло, перемешайте до пастообразного состояния. Нагрейте на водяной бане.

      Применение. Горячую пасту выложите на хлопчатобумажную ткань, приложите к больному месту и укутайте, зафиксируйте повязкой.

      Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы.

      Паста при болях

      Требуется: 1 ст. л. порошка корня имбиря, вода.

      Приготовление. Смешайте имбирный порошок с водой до пастообразного состояния.

      Применение. Прикладывайте пасту в виде компресса на больное место.

      Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы.

      Средство для защиты ротовой полости и горла

      Требуется: ломтик имбиря.

      Приготовление. Очистите имбирь от кожицы.

      Применение. Положите кусочек имбиря в рот и рассасывайте до тех пор, пока ощущается пощипывание. Затем ломтик надкусите.

      Примечание. Противопоказаниями являются наличие воспалительных заболеваний кожи, высокая температура, язвы.

      Средство от геморроя

      Требуется: 1 лист алоэ древовидного, щепотка измельченного имбиря.

      Приготовление. Из листа алоэ выжмите сок, 1 ч. л. сока смешайте с имбирем.

      Применение. Принимайте смесь внутрь 2 раза в день.

      Примечание. Противопоказаниями являются воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы, желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника, язвенные колиты, наличие аллергии.

      Средство от боли в желудке

      Требуется: по 0,25 ч. л. измельченного корня имбиря, молотого мускатного ореха, по 100 мл натурального йогурта, воды.

      Приготовление. Йогурт разведите теплой кипяченой водой, добавьте имбирь и мускатный орех.

      Применение. Смесь принимайте при болях в желудке.

      Примечание. Противопоказаниями являются язва желудка, желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника,

Скачать книгу