Скачать книгу

ться к своему организму и поддерживать его в тонусе. Это может делать каждый, используя свои внутренние целительные силы, а также следуя испытанным временем безлекарственным рецептам, советам и рекомендациям.

      Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

      Маски для жирной кожи

      Маски для жирной кожи эффективно стягивают поры, способствуют нормализации деятельности сальных желез, питают и разглаживают кожу.

      В их состав входят такие натуральные компоненты, как иван-чай, яичный белок, овощные и фруктовые соки, кисломолочные продукты, отвары лекарственных трав и т. д.

      Частота применения масок для жирной кожи зависит от их предназначения.

      В большинстве случаев процедуры рекомендуется делать 1 раз в 2–3 дня.

      Белковая маска с иван-чаем

      Белок 1 яйца взбивают с добавлением 3–4 капель лимонного сока и 10 мл настойки иван-чая. Наносят маску на кожу лица и шеи на 10–15 минут, затем смывают прохладной кипяченой водой.

      Белково-овсяная маска с иван-чаем

      Белок 1 яйца взбивают в пену, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, 10 мл настойки иван-чая и 2 чайные ложки молотых овсяных хлопьев. Все ингредиенты смешивают до получения однородной массы и наносят смесь на кожу лица. Через 15 минут маску снимают с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде, затем ополаскивают лицо холодной водой.

      Данная маска хорошо подходит для увядающей пористой кожи.

      Белково-медовая маска с иван-чаем

      Белки 2 яиц смешивают с 2 столовыми ложками молотых овсяных хлопьев, 1,5 чайной ложки меда, 10 мл настойки иван-чая и 0,5 чайной ложки персикового или миндального масла. Массу наносят на кожу лица с помощью кисточки на 15–20 минут. По истечении указанного времени маску смывают теплой водой, затем ополаскивают лицо холодной.

      Эта маска не только сужает поры, но и питает, увлажняет, очищает и разглаживает кожу.

      Иван-чай с яичным белком и вишневым соком

      Белок 1 яйца взбивают в пену, добавляют 1 чайную ложку вишневого сока, 10 мл настойки иван-чая и перемешивают.

      Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

      Маска из иван-чая и клюквенного сока

      Желток 1 яйца растирают с 10 мл настойки иван-чая и 1 чайной ложкой клюквенного сока. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой кипяченой водой.

      Маска из иван-чая и хурмы

      Белок 1 яйца взбивают в пену, добавляют 1 столовую ложку мякоти хурмы, 10 мл настойки иван-чая и перемешивают.

      Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой и протирают кожу настоем мяты.

      Белково-яблочная маска с иван-чаем

      Небольшое яблоко очищают от кожицы, удаляют семена и натирают на мелкой терке.

      Добавляют 1 взбитый яичный белок, 10 мл настойки иван-чая, хорошо перемешивают и наносят массу на кожу лица и шеи на 15 минут. По истечении указанного времени смывают маску теплой водой.

      Белково-клубничная маска с иван-чаем

      Белок 1 яйца взбивают в пену, добавляют 2–3 размятые вилкой ягоды клубники, 10 мл настойки иван-чая, перемешивают и наносят маску на лицо. Как только смесь начнет подсыхать, наносят второй слой смеси, затем – третий. Через 15 минут смывают маску теплой водой.

      Кефирно-творожная маска с иван-чаем

      1 столовую ложку творога растирают, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 2 столовые ложки кефира, перемешивают до однородной массы. Ее наносят на лицо на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

      Кефирная маска с иван-чаем

      С помощью ватного тампона на кожу лица наносят небольшое количество кефира и 10 мл настойки иван-чая.

      Выдерживают 15 минут, затем смывают маску теплой водой. Вместо кефира можно использовать простоквашу или другие кисломолочные продукты.

      Творожно-травяная маска с иван-чаем

      Смешивают по 1 столовой ложке сухой травы крапивы, тысячелистника, одуванчика и березовых почек, 10 мл настойки иван-чая и измельчают в ступке или кофемолке. 1 столовую ложку травяного сбора растирают с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой меда. Маску наносят на лицо на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

      Творожно-медовая маска с иван-чаем

      10 мл настойки иван-чая, 2 столовые ложки творога растирают с 0,5 чайной ложки меда, затем добавляют 1 яйцо и тщательно взбивают массу. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой и протирают кожу кубиком льда.

      Маска тонизирует кожу и сужает поры.

      Творожно-фруктовая маска с иван-чаем

      2 столовые

Скачать книгу