Искусство любить. Любите и будьте счастливы - Юлия Вогманн

Скачать книгу

На мой взгляд, это крайняя степень нечестности с собой, когда женщина вместо того, чтобы бороться за себя как за личность и стать интересной самой себе, выбирает самый легкий путь – сдаться мужчине, который откармливает ее, как свинью на убой. Она усыпляет себя тем, что о ней заботятся, а значит, любят и значит, она кому-то нужна.

      Или вот еще другой пример. Помню, как одна женщина на первом своем тренинге доказывала мне, что курить ей очень нравится и что ее все в этом устраивает. Между тем, у нее был землистый цвет лица и выглядела она лет на пятнадцать старше своих лет. Я часто сталкиваюсь с курильщиками, которые в первый день тренинга с пеной у рта доказывают мне, что курение им во благо и перестань они курить пострадает их нервная система. Помню, как один депутат заявил мне: «Сейчас не время бросать курить, потому что идут выборы, а мне надо быть спокойным». Вот так и вы себе лжете, приводя невероятные, «серьезные» доводы, почему ваша привычка вам жизненно необходима. И это касается не только сигарет, но и алкоголя.

      Это не вы отстаиваете свои привычки, а ваши «клетки-наркоманы», подсаженные на то или иное вещество. Так вот пришло время сказать им: «Нет, я достоин большего! Я не раб своего тела!» И честность здесь заключается в том, чтобы отделить свое сознание от сознания своего тела. Вы либо его раб, либо – хозяин. На втором тренинге оказалось, что женщина, которая отстаивала свою привычку курить, не курит уже три месяца. Она говорила, что как будто очнулась от глубокого сна, и удивлялась, как вообще могла находить плюсы в курении. Она стала выглядеть намного моложе, и ее кожа приобрела здоровый оттенок.

      Важно осознать свои привычки и честно признаться себе, какие из них вас разрушают, мешают вам полюбить себя, а какие – наоборот. К примеру, у вас есть привычка до двух-трех ночи сидеть за компьютером. Утром вам не проснуться, вы чувствуете себя разбитым весь день, ничего не успеваете. Вы считаете компьютер своим другом, своим спасением и уже не замечаете, как из года в год только и делаете, что сидите за компьютером. Постепенно уходит ваше здоровье, начинает болеть спина, вас уже не интересует внешний мир, а если к этому еще добавляются ежедневные пиво с чипсами, то вы превращаетесь в вялый бесформенный пельмень, у которого одна радость – виртуальный мир.

      Или привычка опаздывать. Вы все оставляете на последний момент, потом в суете кричите на окружающих, разбрасываете вещи, несетесь куда-то с важным видом, потому что это – единственное, что дает вам возможность почувствовать себя живым, нужным и важным. Привычка опаздывать свойственна скучным и неинтересным людям, у которых нет большой игры в жизни, и это единственный способ получения адреналина, Создается иллюзия собственной важности и безумной занятости. Обычно они говорят: «Ой, я ничего не успеваю! Столько дел, столько дел!» Но это все ложь!

      Люди, чья жизнь насыщенна событиями и грандиозными планами, не могут

Скачать книгу