«Живая вода» организма. Очищение лимфы - Анна Богданова Здоровье – образ жизни

Скачать книгу

1 ст. ложка цветков календулы, 1 ст. ложка цветков лаванды, 1 ст. ложка цветков бузины черной, 2 ст. ложки листьев черной смородины, 1 ст. ложка травы полыни обыкновенной, 1 л воды.

      Приготовление: растения смешать, 2 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять, укутав, в течение 40 минут. Процедить.

      Принимать по 1 стакану настоя 3 раза в день после еды.

      Требуется: 1 ст. ложка травы володушки, 1 ст. ложка листьев мяты, 1 ст. ложка травы зверобоя, 1 ст. ложка травы душицы, 1 ч. ложка травы лабазника, 1 ч. ложка корня одуванчика обыкновенного, 3 стакана воды.

      Приготовление: растения измельчить, смешать, 2 ст. ложки сбора высыпать в термос, залить кипятком, настаивать в течение 5–6 часов. Процедить.

      Принимать по 2/3 стакана настоя: утром натощак, днем после еды, вечером перед сном.

      Требуется: свежие листья и цветки настурции, мед.

      Приготовление: растительное сырье измельчить, выжать из него сок, 1 ч. ложку сока настурции смешать с 1 ч. ложкой меда.

      Принимать средство по 1 ч. ложке 2 раза в день перед едой. Ежедневно готовить новую смесь.

      Требуется: 6 ст. ложек травы эхинацеи, 3 ст. ложки перегородок грецких орехов, 4 крупных зубчика чеснока, 1 стакан воды.

      Приготовление: чеснок мелко нарезать, смешать с листьями и перегородками, 1 ст. ложку сбора залить кипятком, прокипятить на водяной бане 3 минуты, затем настаивать отвар, укутав, в течение 30–40 минут. Процедить.

      Принимать по 1/4 стакана отвара 3 раза в день независимо от приема пищи.

      Требуется: 1 ст. ложка плодов боярышника, 1 ст. ложка мяты садовой (зеленой), 1 ст. ложка мяты перечной, 1 маленький стручок горького перца, 2 стакана воды.

      Приготовление: перец высушить, измельчить, смешать с боярышником и мятой. 1 ст. ложку сбора высыпать в термос, залить кипятком и настаивать в течение 40 минут. Процедить.

      Принимать настой по 1/3 стакана 2 раза в день: утром после еды и вечером перед сном.

      Требуется: 3 ст. ложки листьев крапивы двудомной, 3 ст. ложки травы хвоща, 2 ст. ложки травы пикульника, 1 ст. ложка слоевищ исландского мха (цетрарии), 1 стакан воды.

      Приготовление: растительное сырье измельчить, смешать, 1 ст. ложку сбора залить кипятком, томить 10 минут на слабом огне, охладить при комнатной температуре, процедить.

      Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день через 1 час после еды. Для детей разовая доза составляет 1 ст. ложку.

      Требуется: 4–5 свежих или сухих листьев грецкого ореха.

      Приготовление: свежие листья обдать кипятком, сухие – замочить в кипятке в плоской тарелке на 1–2 минуты.

      Подготовленные листья наложить по ходу воспалившегося лимфатического сосуда, накрыть марлей, полиэтиленом, теплым шарфом и прибинтовать. Через 2 часа повязку снять. Компресс делать 2 раза в день.

      СЛОНОВОСТЬ (ЛИМФОСТАЗ)

      Лимфатические сосуды в силу своей повышенной эластичности способны расширяться больше, чем сосуды кровеносные. Именно это и способствует быстрейшему удалению отходов из тканей и клеток. И каждое препятствие на пути

Скачать книгу