Как успевать всё. Пособие по управлению временем - Марина Берендеева

Скачать книгу

и впечатлительного, склонного к грусти, робкого, замкнутого. Меланхолик быстро утомляется, он чрезмерно чувствителен к невзгодам.

      Предлагаем вам довольно простой тест для определения своего темперамента:

      Формула темперамента

      (составитель А. Белов)

      Полученные данные необходимо заносить в таблицу после ответа на каждый блок вопросов по соответствующему темпераменту.

      Инструкция: Отметьте те качества темперамента, которые для вас обычны, повседневны.

      I. Блок холерика.

      Вы:

      1. Неусидчивы, суетливы.

      2. Невыдержанны, вспыльчивы.

      3. Нетерпеливы.

      4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

      5. Решительны и инициативны.

      6. Упрямы.

      7. Находчивы в споре.

      8. Работаете рывками.

      9. Склонны к риску.

      10. Незлопамятны и необидчивы.

      11. Обладаете быстротой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

      12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

      13. Агрессивный забияка.

      14. Нетерпимы к недостаткам.

      15. Обладаете выразительной мимикой.

      16. Способны быстро действовать и решать.

      17. Неустанно стремитесь к новому.

      18. Обладаете резкими порывистыми движениями.

      19. Настойчивы в достижении цели.

      20. Склонны к резким сменам настроения.

      II. Блок сангвиника.

      Вы:

      1. Веселы и жизнерадостны.

      2. Энергичны и деловиты.

      3. Часто не доводите начатое дело до конца.

      4. Склонны переоценивать себя.

      5. Способны быстро схватывать новое.

      6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

      7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

      8. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам.

      9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

      10. Быстро остываете если дело перестает вас интересовать.

      11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

      12. Тяготитесь однообразием будничной, кропотливой работы.

      13. Общительны и отзывчивы, чувствуете склонность к общению с новыми для вас людьми.

      14. Выносливы и работоспособны.

      15. Обладаете громкой быстрой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

      16. Сохраните самообладание в сложной обстановке.

      17. Обладаете всегда бодрым настроением.

      18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

      19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

      20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

      III. Блок флегматика.

      Вы:

      1. Спокойны и хладнокровны.

      2. Последовательны и постоянны в делах.

      3. Осторожны и рассудительны.

      4. Умеете ждать.

      5. Молчаливы

Скачать книгу