Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте - Александр Щегольков

Скачать книгу

клубов обучил сотни атлетов и тренеров по всему миру, проводя обучающие семинары, тренировочные лагеря, соревнования, не только в США, но в странах западной и восточной Европы. На базе, полученных теоретических и практических знаний, особо предприимчивые ученики Федоренко, организовали свои собственные федерации, ассоциации, клубы со своими собственными таблицами нормативов и вариантами выполнения упражнений. Так, на настоящий момент существует несколько таблиц нормативов, по которым проводятся соревнования по поднятию гирь, но гиревым спортом это по-прежнему называется не всегда.

      В настоящее время введены в действие нормативы и для женщин, вплоть до уровня МСМК. С каждым годом растёт количество Мастеров Спорта России по гиревому спорту, причём наблюдается явная тенденция в сторону омоложения. Можно предположить, в связи с этим, дальнейший рост нормативов. В качестве сравнения приведём первые всесоюзные нормативы 1985 – 1988 гг. (ограничения времени не было) и нормативы 2018 – 2021 гг. (с лимитом времени на выполнение упражнения 10 мин), где результат определяется суммой очков в толчке и рывке.

      Нормативы по гиревому спорту 1985—1988 год.

      Разрядные нормативы 2018—2021 года.

      Двоеборье (количество очков, набранных за 10 минут в каждом упражнении)

      *очки начисляются: за 1 толчок гири – 1 очко, за 1 рывок гири – 0,5 очка

      Говоря о людях—легендах в гиревом спорте, стоит отдельно упомянуть о поистине великом гиревике Сергее Мишине из Калуги, ставшем одним из первых Заслуженных Мастеров Спорта России. Он пришёл в гири довольно поздно – ему было уже более 20 лет. Работая на заводе слесарем, он находил время для занятий спортом, причём либо в домашних, либо в производственных условиях. Очень быстро выполнив норматив Мастера Спорта СССР, он продолжал совершенствовать своё мастерство, став в последствии МСМК и ЗМС России. Его результаты впечатляют: толчок – свыше 160 раз, рывок – свыше 100 раз. На счету Мишина множество рекордов: союзных, российских, мировых. Этот великолепный спортсмен выступает на высшем уровне с середины 80-х годов и до наших дней, занимая при этом самые высокие места.

      В данное время центрами гиревого спорта в России являются Рыбинск, Санкт – Петербург, Липецк, Елец, Уфа, Смоленск, Бабаево, Тамбов, Жуков, Оренбург и некоторые другие города. Абсолютное большинство победителей международных соревнований – из России.

      Зная историю гиревого спорта в России, становится понятно, почему главным событием в мире гиревого спорта становится не чемпионат Мира, а чемпионат России. Всё дело в том, что на начальном этапе в чемпионатах мира разрешалось принимать участие всем, кто, грубо говоря, оплатил стартовый взнос. Тем самым, чемпионат мира превращался в чемпионат России с редкими «вкраплениями» сильнейших гиревиков из других стран.

Скачать книгу