LITMIR.BIZ

Скачать книгу

у вас больше шансов сбить его с ног и убежать. А теперь прошу высоких партнеров надеть защитное снаряжение и сыграть роль нападающих. Партнеры маленького роста, постарайтесь бить в уязвимые места. Пока не бейте в нос и в лицо. Я хочу, чтобы вы научились вкладывать в удары весь свой вес. Превратите свое тело в оружие.

      Пары приступили к упражнению. В зале стало шумно; во многих местах слышались смущенные смешки. Какое-то время Чарли наблюдала за остальными, а потом почувствовала на себе взгляд Майкла.

      Он изучал ее. Конечно же, он заметил, что ее страх был неподдельным.

      – Ты раньше ходила на курсы по самообороне? – спросил он.

      – Я была тощей, рыжей и веснушчатой девчонкой и училась в обычной государственной школе, – ответила она с напускной беззаботностью. – У меня было двенадцать лет занятий по самообороне.

      Он едва заметно улыбнулся.

      – А какие-нибудь настоящие тренировки?

      – Я много читала. И смотрела кучу видео в Интернете.

      – Значит, ты занималась теорией, но не практикой.

      – Вроде того.

      – Я веду и занятия в группе второй ступени, по вторникам и четвергам в четыре часа дня. Не хочешь туда перейти?

      – У меня гибкий рабочий график. На самом деле я начинающая, – добавила она быстро. – А твое нападение я отразила случайно… мне просто повезло.

      – Нет, тебе не просто повезло. У тебя сработали нужные инстинкты. Теорию ты усвоила прекрасно. Но теперь твоему телу нужно научиться применять на практике то, что ты уже поняла в теории. Для тебя нет смысла начинать с азов.

      Чарли прищурилась. Майкл что-то недоговаривает. Почему он хочет перевести ее в другую группу? Он и раньше бросал на нее настороженные взгляды.

      – По-твоему, я справлюсь? – спросила она.

      – Мне так кажется. Если через один-два урока тебе покажется, что ничего не выходит, ты всегда сможешь вернуться в группу для начинающих.

      – В той группе ты обучаешь только самообороне? – спросила она, не обдумав до конца свой вопрос.

      – А что еще тебе бы хотелось там изучать? – Его брови от удивления поползли вверх.

      Чарли откашлялась.

      – Я хотела сказать… ведь для самообороны важно не только уметь уходить от физического столкновения!

      Майкл некоторое время молча смотрел на нее, а затем переключил внимание на остальных учеников.

      – Дэррил, наличие защитного жилета вовсе не означает, что можно бить что есть силы. Сегодня наша первая тренировка. Пожалуйста, постарайся не сломать Мелани шею!

      Чарли наблюдала, как ее одногруппники смеются и отдуваются, выполняя упражнения, а Майкл показывает приемы. Она бы предпочла стать одной из тех, кто работает в паре, а не торчать в центре зала.

      Наконец Майкл вернулся к тому месту, где она стояла.

      – В группе второй ступени мы в основном отрабатываем физические приемы самообороны, – пояснил он. – Но если у тебя возникнет конкретный вопрос о том, как защитить себя, ты всегда можешь

Скачать книгу