Бизнес-импровизация. Тактики, методы, стратегии - Боб Кулхан

Скачать книгу

принципов, каждый из которых базируется на откладывании суждения. Во-первых, я прошу, чтобы участники отложили свои суждения об упражнениях, которые я предложу им выполнить, и поверили, что ценность этих заданий станет очевидной по ходу дальнейшего продвижения программы. Во-вторых, я прошу участников отложить их суждения друг о друге; мы все участвуем в программе, и каждый из присутствующих должен чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы высказывать то, что у него на уме. В-третьих, и это самое трудное, я прошу, чтобы участники отложили свои суждения о себе. Каждый должен приложить все усилия к тому, чтобы позволить себе честно высказываться.

      Именно эта третья просьба – отложить суждение о себе – поможет нам выбраться из наших собственных голов и остановить процесс самоцензуры, препятствующий созданию исходного материала для последующей работы, и задача каждого из нас заключается в том, чтобы решительно преодолеть это препятствие. Перестаньте беспокоиться о том, что могут подумать другие, не пытайтесь сразу достичь совершенства и каждый раз в ходе творческого процесса (создания проекта, предложения или презентации) применяйте формулу «да, и…» к самому себе, чтобы устранить внутренние барьеры. Не беда, если ваш первый набросок окажется корявым; просто позвольте себе излить все свои мысли на бумаге. В ходе работы над вторым и третьим набросками у вас будет достаточно возможностей для тонкой настройки, редактирования и доведения до ума первого, грубого изложения мыслей.

      Как вы узнаете, что идете своим собственным путем? Что ж, мы можем начать с возвращения к представленным в главе 2 данным нейронауки, согласно которым наш мозг способен обрабатывать 350–550 слов в минуту, в то время как большинство произносит примерно 120 слов в минуту. Этот избыток обрабатывающей мощности позволяет разуму бесконтрольно блуждать во время межличностной коммуникации и с такой же легкостью уходить в сторону от наших собственных основных мыслей. По сути, мы вполне способны не слушать себя и почти мгновенно направить мощность мозга на разрушающую самокритику, создание контраргументов и отвлечение всякий раз, когда пытаемся что-то тщательно обдумать или просто создать какой-то материал. В то время как одна расставленная разумом западня заставляет нас «думать о том, что сказать дальше», препятствуя межличностной коммуникации, другая западня заставляет нас «думать, что то, о чем мы думаем, неправильно или не будет работать», выводя нас из состояния майндфулнес, необходимого для присутствия в настоящем моменте.

Думай медленно, чтобы двигаться быстро

      Есть одно выражение, которое полезно вспоминать в ситуациях сильного стресса, риска и неуверенности: «Думай медленно, чтобы двигаться быстро». Эта рекомендация может показаться контринтуитивной, однако когда вы думаете быстро, то можете не заметить возможностей, которые находятся прямо перед вами, и уйти очень далеко от того решения, которое могло бы стать идеальным выходом из трудной ситуации. Когда вы замедляете мышление и фокусируетесь на присутствии

Скачать книгу