ТОП просматриваемых книг сайта:
Страна хороших девочек, или Коучинг для успешных женщин. Саша Лонго
Читать онлайн.Название Страна хороших девочек, или Коучинг для успешных женщин
Год выпуска 2018
isbn
Автор произведения Саша Лонго
Жанр Управление, подбор персонала
Издательство Accent Graphics Communications
!Мы говорим на разных языках.
Мы даже говорим на разных языках. Нам всегда не хватает слов любви. Мы предъявляем своему избраннику массу требований, порой очень противоречивых: он должен быть нежным, любящим, искренним, великодушным, щедрым, мужественным, сильным, самодостаточным, брутальным. Ты никогда не задумывалась, как трудно они совместимы в одном человеке? В нашем социуме мальчику с детства внушают, что он должен быть сильным. Проявление чувств – это проявление слабости. «Ты не должен плакать, ты же мужчина…», ну и т. д. Через призму такого сильного интроекта[5] мужчине и в зрелом возрасте бывает трудно отдать. Но это все о том, какие мы разные. Помнишь, мы пытались определить, какое послание из детства тобой утеряно? Так вот, эта диссонирующая часть твоей идентичности, прорастая в сознании, может формировать в твоей карте мира следующие мифы о мужчинах и отношениях с ними:
Если ты узнаешь мои недостатки, ты оставишь меня.
Предположим, твой миф: «Если ты узнаешь мои недостатки, ты оставишь меня». Ты взрастила в себе строгого судью, который не позволяет тебе их иметь. Критикуя всех и вся, ты строже всех относишься к самой себе. Твои родители, не всегда эмоционально доступные для тебя, стали причиной твоего движения к намеченной цели – к совершенству. Но достижимо ли оно? Желая изо всех сил сохранить отношения, победить страх быть брошенной, ты напрягаешь все силы для того, чтобы быть безупречной.
Что делать, если это про тебя?
Я знаю, девочка, что для тебя очень важно быть хорошим человеком. И поскольку честность – твоя сильная сторона, будь честна сама с собой. На благодатной почве пустил корни миф: «Если я не буду о-о-очень хорошей, я буду брошенной». Познакомься со своим внутренним судьей. Научись отделять его от себя. Позволь признать, что твои недостатки – это твои же части. И тебе просто необходимо признать их, дабы чувствовать целостность. Более того, когда ты познакомишься с ними, тебе гораздо легче будет принять слабости других людей. Ключевое слово для тебя – ПРИНЯТИЕ. Ты можешь принять то, что не можешь исправить. Когда ты познакомишься со своим внутренним ребенком, твоя взрослая часть – зрелость, проницательность, мудрость, правильность – уступит место спонтанности, радости, энтузиазму, открытости всему новому. Подумай о том, что толика легкомысленности, легкости и даже сумасбродства только пойдут на пользу. Не переживай – мудрость, проницательность и чувство долга никуда не денутся от тебя. Это то, что с тобой навсегда! А потом, почему ты считаешь, что твой любимый еще не знает тебя? И уже давно не принял тебя со всеми твоими маленькими слабостями?
Ты должен угадать мои желания и потребности.
Ты с детства поняла, что проявлять свои потребности – это признак эгоизма.
5
Интроекция – (от лат.