Скачать книгу

церковном словаре есть некрасивое слово «аскеза», которое несведущие товарищи принимают за название болезни. Некоторые даже думают, что это что-то кожное. Аскеза – не болезнь, а лечение. Слово греческое. Заимствовано из лексикона спортсменов. Глагол «аскео» имеет значение «упражняться в чем-либо». Например, атлет упражняется в беге. Он упражняет тело. Путем долгих и проверенных упражнений подчиняет тело себе, заставляет его быть покорным и закрепляет эту покорность выработкой долгосрочного навыка.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу