LITMIR.BIZ

Скачать книгу

рассматривать и как желание спрятаться, как в ракушке, от проблем и забот, а можно – и как закрыться от всех в прочном жилище.

      Немцы произносят слово «Gemütlichkeit», когда испытывают чувство удовлетворения, сидя в хорошей компании за вкусным угощением, чаще всего – в немецких пивных на открытом воздухе.

      Но все эти понятия объединяют с хюгге главное: желание уюта, тепла и близости. В общем-то, это базовые ценности человеческого существования.

      Есть эта база и в России. Наш аналог «хюгге» – слово «уют». Только обидно: аналог есть, но уюта, а, соответственно, тепла и близости, нет. Ведь в 2017 году Россия заняла только 49-ю строчку в «рейтинге счастья».

      Конечно, многие сразу могут возразить: и города с деревнями у нас не такие удобные и комфортабельные, как в Дании, и уходить с работы в четыре, как там, – нереально, а ужин с друзьями готовить в девять вечера – дико. При свечах сидеть – потолки закоптишь. Камин в малогабаритной квартирке не поставишь. Телефон не отключишь – а вдруг шеф позвонит. Если полакомиться вкусным пирожным, то потом придется лишние кило сбрасывать. И как не спорить о политике, когда вокруг воровство, коррупция и растущие цены в магазинах?! Нам не до хюгге, лишь бы не было нам хЮдо! И масса других оправданий.

      Но! Еще раз напомним, что жизнь одна, и прожить ее лучше по хюгге. Любить себя и людей, устраивать себе переменки, окружать себя мягкой расслабляющей атмосферой, полезной для здоровья и приятной для всех.

      Давайте догонять соседей! И впустим в свою жизнь философию хюгге – сначала раз в месяц, потом – по выходным, а уж потом – гарантируем – вам так понравится, что хюгге поселится в вашем доме навсегда.

      «Манифест хюгге по-датски»

      Составил директор Института Исследования Счастья (Копенгаген) Майк Викинг.

      «1. АТМОСФЕРА

      Приглушите свет.

      2. ПРИСУТСТВИЕ

      Сосредоточьтесь на происходящем здесь и сейчас. Отключите телефоны.

      3. УДОВОЛЬСТВИЕ

      Кофе, шоколад, печенье, пирожные, сладости. И побольше, побольше!

      4. РАВНОПРАВИЕ

      «Мы», а не «я». Делите поровну обязанности и давайте друг другу высказаться.

      5. БЛАГОДАРНОСТЬ

      Наслаждайтесь моментом, в каждом – своя неповторимая красота.

      6. ГАРМОНИЯ

      Никаких соревнований. Вы нам уже нравитесь. Не нужно стараться как можно больше рассказать о своих достижениях.

      7. КОМФОРТ

      Устройтесь поудобнее. Сделайте глубокий вдох. Расслабьтесь.

      8. СОГЛАСИЕ

      Никаких споров. Политику будем обсуждать в другой раз.

      9. БЛИЗОСТЬ

      Стройте отношения и рассказывайте истории. «Помните, как мы тогда?..»

      10. БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ

      Это ваш клан. Это место покоя и безмятежности».

* * *

      Это установки хюгге по-датски. Мы предлагаем вам познакомиться с хюгге по-русски.

      Глава 2

      Хюгге по-русски: главные сокровища мира

      Научные доказательства, почему

Скачать книгу