Готовые решения для мам, или Как не попасть из роддома в дурдом - Анна Копцева

Скачать книгу

у матери, ребенок постоянно теряет грудь во время кормления и не выглядит довольным и сытым после кормления.

      Локальное изменение температуры молочных желез. Недостаточная защита от холода, мокрая одежда, контакт с холодной водой – это так называемая «бабушкина» причина. Помните, наши бабушки всегда говорят: «Застегнись!», «Береги грудь!»? Как они были правы! Переохлаждение вызывает сужение кровеносных сосудов, что может замедлить циркуляцию крови в молочных железах и приводит к ухудшению оттока молока и созданию условий для его застоя.

      Вместе с тем, ношение слишком теплой одежды или использование горячих компрессов без необходимости, длительное нахождение в жарких помещениях или на солнце без защиты, злоупотребление тепловыми процедурами, особенно без контроля температуры также может приводить к чрезмерному расширению кровеносных сосудов, усиленному кровообращению, что может вызвать отек тканей и затруднить отток молока.

      Стресс и усталость. Эмоциональное и физическое напряжение может повлиять на выработку молока и его отток. Когда в организме матери механизм выработки и выделения молока работает слаженно и постоянно, обеспечивая успех грудного вскармливания на протяжении всего периода активной лактации. Однако в моменты стресса и усталости начинается активная выработка адреналина и кортизола. Высокий уровень адреналина препятствует выделению окситоцина и приводит к затруднению оттока молока из молочных желез. Если стресс повторяется изо дня в день, то повышается уровень кортизола, который подавляет выработку пролактина. Как результат, общее количество молока снижается.

      Кроме того, стресс часто сопровождается физическим напряжением и мышечными зажимами, что может повлиять на грудные мышцы и затруднить отток молока. Постоянное беспокойство и тревога могут отвлекать мать от процесса кормления, снижая его эффективность и увеличивая риск застоя молока.

      Плотное белье. Тесная одежда, спортивные бюстгалтеры и бюстгальтеры с жесткими косточками или тугими резинками могут сдавливать молочные протоки и препятствовать свободному оттоку молока, застою и, как следствие, к развитию лактостаза.

      Тесная одежда также может ограничивать кровообращение в области груди. Недостаток крови приводит к тому, что ткани в этой области получают меньше кислорода и питательных веществ, что снижает интенсивность выработки молока. Нарушенное кровообращение также может ухудшить процесс самовосстановления тканей и увеличивает риск воспалений и других осложнений. Постоянное давление на молочные железы может привести к их болезненности и отекам. Процесс кормления ребенка становиться болезненным и неудобным для матери. В результате женщина может избегать кормления грудью, что только усугубляет проблему застойных явлений.

      В первые недели после родов процесс становления лактации еще не завершен окончательно. Изменяется

Скачать книгу