Скачать книгу

ием процесса и обретешь силу духа. Я верю в тебя, мой смелый читатель. Наше путешествие начинается!

      Неделя 1

Понедельник

      И вновь понедельник

      Он новый и свежий

      Наполнен задумками

      Планами, целями

      Собран, подтянут

      Заряжен, сияет

      Лист белоснежный

      Весь в строчках

      Вот ручка.

      Что это будет?

      Роман иль поэма

      Может быть хокку

      Арабскою вязью

      Делай как сердце велит

      Душа просит

      Это твой день

      Ты творец

      Яви чудо

      Нежно люблю тебя

      Кто ты, не важно

      Мистер, художник

      Иль любишь лимоны

      Вместе мы были неделю

      В объятьях

      Голосом, смайлом

      Тепло и уютно.

      Я благодарна за это

      Спасибо.

      Смелый же ты

      Пилигрим в своей жизни

      Держи. Вот ведро

      Кисти, валик и краски

      Начни прям с утра

      Рисовать свои будни

      Лиловым, гуашью

      Плесни акварели

      Добавь радость, песню

      А можно и танец

      Улыбок возьми

      Для себя и прохожих

      Ты ж волонтёр

      С сердцем добрым. Я знаю

      Иначе пути наши

      Вряд ли столкнулись

      А так, мы родные

      По духу, по мысли

      Да разные

      На каблуках в лабутенах

      Твой стиль брюки майка

      А я как крестьянка

      И это прекрасно

      Мир полон сюрпризов

      Шагни в понедельник

      Держи нитку счастья

      Клубок покатился

      Удачи в пути

      И хорошей погоды!

      ***

Вторник

      А вторник родился

      Малыш голосистый

      Как птицы поют

      За окном

      Может слышал

      Стрижи все в работе

      Птенцов обучают

      Как корм добывать

      Как летать

      Гнезда строить

      Окно распахни

      И понюхай, послушай

      Вкус ощути

      Отвлекись на минуту

      Выдох и вдох

      Поприсутствуй в моменте

      Лист зеленее сегодня

      Заметил?

      А небеса, их ты видел, признайся

      Лошадь плыла иль замок воздушный

      Мы все бежим

      Спешка, раз уже вечер

      Как день прошёл?

      Спросит сын или дочка

      Да, как всегда,

      Всё обычно, банально.

      Пух все летит

      Он как снег только летом

      Лёгкий, мохнатый,

      Как плюшевый Мишка

      Цель все же есть

      Но всему свое время

      Вот насладится свободой и ляжет

      Мягко укроет траву

      Корни пустит

      Ведь он в ресурсе

      Наполнен, заряжен

      Сделай вот так

      Отложи свои мысли

      Встань или сядь

      Чтоб комфортно, удобно

      Вдох животом

      Досчитай до четверки

      Медленный выдох

      На восемь по счету

      Так повтори раза три

      Получилось?

      Время минута прошла

      Может меньше

      Ты ощути себя здесь

      В этом месте

      Воздух вокруг

      И пространство всё то же

      Ты будто замер

      И это прекрасно

      Мир преподносит подарки

      Всем сразу

      В нем всё цветно

      Дышит счастьем и смехом

      Стало иначе тебе?

      В теле радость?

      Смело иди в этот вторник

      С улыбкой.

      ***

Среда

      Сегодня среда

      Я в ресурсе

      А ты как?

      Что наполняет тебя?

      Интересно

      Любишь работу свою?

      Или скучно

      Грустно

Скачать книгу