ТОП просматриваемых книг сайта:
Лудомания и психология. Александр Устинович
Читать онлайн.Название Лудомания и психология
Год выпуска 2024
isbn 978-5-00217-342-6
Автор произведения Александр Устинович
Издательство Эдитус
Для связи с автором
Часть 1
Лудомания
Вступление
Лудомания – одна из тех скрытых язв, которые тихо и незаметно разъедают наше общество изнутри. Тем, кому «не повезло» и они стали лудоманами из-за своей врожденной предрасположенности к игровой зависимости, лудо-мания приготовила «подарки» в виде пожизненного финансового рабства у ростовщиков и владельцев игорных ресурсов и полного отсутствия каких-либо социальных перспектив. Для тех же, кто зарабатывает на игровой зависимости наших граждан, с помощью агрессивной рекламы вовлекая в азартные игры все новые и новые слои населения, лудомания – это некий «рог изобилия», воплощенный в реальности. Средство для роскошного существования, требующее минимум расходов и затрат на поддержание своей работоспособности. Это явление еще не получило должной социально-правовой оценки в нашей стране, чем пользуются дельцы игорной индустрии – как легального, так и нелегального ее секторов. Лудоман в этой ситуации, по сути, предоставлен сам себе, ждать помощи и поддержки ему особо неоткуда. Единичные онлайн-ресурсы, где лудоманы, объединившись, пытаются помочь друг другу, частные платные клиники и реабцентры, непонятно кем и как сертифицированные при отсутствии государственного стандарта лечения больных с игровой зависимостью, пара иностранных благотворительных ресурсов, помогающих нашим игрозависимым гражданам, – практически вот и все. В такой ситуации человеку, в силу каких-либо причин ставшему лудоманом, изначально не стоит рассчитывать на поддержку извне, от неких благих сил, созданных для помощи таким, как он. Все, на что он может надеяться в бесплатном формате, – это получение более или менее адекватной информации о своей проблеме и порция сочувствия от таких же, как он сам, людей, тянущих лямку этой проблемы. Главный девиз человека, страдающего игровой зависимостью, звучит очень просто: «Лудоман! Помоги себе сам!»
Хорошо, конечно, когда есть что-то способствующее положительной динамике в этом процессе, но нужно понимать, что, изначально не взяв всю ответственность за избавление своего сознания от зависимости на себя, невозможно добиться стопроцентного результата и гарантировать себе отсутствие рецидивов. И в первую очередь нужно отринуть глупую надежду на чудо. Как нет чудесного и скорого обогащения при помощи азартных игр, так нет и чудесного скорого исцеления от лудомании. Избавление своего сознания от лудорабства, от игровой зависимости – это тяжелая и кропотливая работа над собой, растянутая на годы, сопровождающаяся риском неудачи в первых попытках освободиться от пристрастия к азартным играм, депрессией и осознанием того, что ты неудачник и сильно отстал от большинства в своем социальном развитии.
В этой книге я систематизировал свой опыт выхода из зависимости с опорой лишь на собственные ресурсы и практически без поддержки извне. В такой ситуации самое главное – понимать, что лудомания преодолевается четким осознанием своей цели, всесторонним знанием о своей проблеме и жесткой самодисциплиной. Я преодолел свою игровую зависимость лишь благодаря упорству и дисциплине. Я не имел поддержки родственников и друзей, денег на квалифицированную консультацию у психотерапевта, еще каких-то бонусов и преференций. Все, что у меня было, – это долги, разрушенные социальные связи и желание снова стать полноценным гражданином нашего общества. У меня получилось. Получится это и у вас, так как я обычный человек и, по сути, ничем от вас не отличаюсь. Я даже уверен в том, что вы во многом меня превосходите. Поэтому пора браться за дело и выметать ментальный хлам из своего сознания, становиться достойным гражданином нашего общества, надеждой и опорой для своих близких.
Книга также будет полезна всем тем, кто имеет несчастье быть родственником лудомана и именоваться модным словечком «созависимый».
До сих пор я помню свой первый псевдоним на ресурсах, посвященных проблемам игровой зависимости: Разорвавший оковы. Псевдоним, который на тот момент отразил всю суть произошедшего со мной духовного перерождения и того, что я стал НЕЗАВИСИМ.
Путь был не сказать что уж очень быстрым и гладким, но главное то, что я прошел его, опираясь лишь на собственные силы, не изолируясь от общества и, по сути, не имея поддержки от окружающих. Хотя время летит, и прошло уже четыре года с того момента, как я не играю вообще, мой опыт никуда не делся и вполне может пригодиться другим. Поэтому по мере сил опишу его в этой книге. Сразу хочу написать любителям мантры «Лудомания – это навсегда». Даже наше Солнце и то не навсегда, оно имеет конечный срок своего существования. Человеческая же привычка, держащаяся на сотне-другой постоянно стимулируемых нейронных цепочек и нескольких гормональных процессах для подкрепления намерения и стимулирования достижения результата, есть нечто абсолютно временное и эфемерное. Сегодня хочется, а завтра уже перехотелось. Вопрос лишь в том, а есть ли у вас желание перехотеть и стать другим – более ответственным, менее слабохарактерным, берущим ответственность за свое материальное благосостояние на себя, а не перекладывающим эту задачу на мелькающие картинки слота или футболиста