ТОП просматриваемых книг сайта:
Время второго оборота. Юрий Широков
Читать онлайн.Название Время второго оборота
Год выпуска 2023
isbn 978-5-907694-85-9
Автор произведения Юрий Широков
Издательство Продюсерский центр ротации и продвижения
Когда апологеты «научного» подхода хором загалдят, что никакие патологии нельзя устранить в организме без медикаментозного или хирургического вмешательства, я соглашусь, что невозможно влиять на внутренние процессы изнутри, но на них можно влиять снаружи, извне! Например, результатом нестабильной работы сердца является и нестабильное эмоциональное состояние, выражающееся в резкой перемене настроения, психозах, различных формах истерии. Если посредством волевых усилий тормозить (сдерживать) внешние проявления, то со временем происходит и внутренняя подстройка организма. Из сети Интернет (далее – из «сети»): «„Волевое действие есть действие, осуществляющееся в условиях полимотивации. [Полимотивация – когда человек одновременно выбирает из нескольких мотивов – прим. ‘СЭ’]. Когда мотивы имеют различные аффективные знаки, т. е. одни являются положительными, а другие – отрицательными“. <…> Для того чтобы уверенно и легко совершить какое-то действие, человеку нужен тонус, тоническая подготовка. То есть сигнал с подкоркового уровня, который подготовит скелетную мускулатуру к выполнению действия, создаст нужное напряжение и вызовет мгновенную преднастройку в мышцах, то есть тонические изменения в мускулатуре. Леонтьев со своей научной группой провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что тоническому сигналу, однако, идёт в противовес фазический (тонические рефлексы поддерживают мышцы в тонусе в статическом положении, фазические – обеспечивают движение конечностей и туловища)» (Н. Горшенин. Почему человеку тяжело даётся проявление воли? Объясняет великий советский психолог Леонтьев // Спорт-экспресс).
Именно это и проповедовали Великие Учителя ещё тысячи лет назад. Выработка и настройка тонуса лежит и в основе учения Христа. То есть система заповедей призвана регулировать извне внутренние процессы, которые на определённом этапе практики объединяют свои границы. Это очень трудная, но выполнимая задача. Как «растяжка». Если практиковать постоянно – результат обязательно будет. Цель – формирование постоянного, устойчивого, высокого эндорфинового фона. В противном случае «возлюбить» врагов, как учил Христос, не получится. А самое главное, чего никак не может добиться ни одна форма психотерапии без использования фармакологических препаратов, – полностью забыть состояние страха. Это не о каких-то бытовых, личных или даже всеобщих фобиях. А о самом главном страхе, который испытывает человек в первую секунду