Мои правила осознанного питания - Сергей Малозёмов Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ

Скачать книгу

приходится читать. Если речь о каком-то другом продукте (например, о рыбе, картошке или хлебе, о которых я расскажу в следующих главах этой книги), то я всегда считаю своим долгом развенчать мифы, разоблачить страшилки и в итоге сделать акцент на том, чем всё-таки полезен этот продукт, то есть обеспечить ему, так сказать, рекламу с научно-популярным уклоном. Но с мясом совсем другая история: оно ни в какой рекламе не нуждается, почти как сахар!

      Историки, антропологи и даже языковеды в один голос говорят о причине такой популярности: на протяжении большей части истории человечества мясо было продуктом, доступным только для богатых и влиятельных людей, а иногда его приберегали для особого случая. Если верить многочисленным свидетельствам современников, в Древней Греции, Риме и Египте даже люди среднего достатка ели мясное в основном по праздникам, а в будни основу рациона составляли овощи, крупы и разнообразные бобовые – их кое-где даже называли «мясом бедняка», поскольку они питательные и недорогие. Древнегреческий мыслитель Платон (важнейшая фигура в истории западной философии) не только считал мясо непозволительной роскошью, но и предрекал, что из-за увлечения этим продуктом людям понадобится больше докторов, а общество погрязнет в раздорах и войнах. Ведь для выращивания скота нужны большие территории! Сам Платон был вегетарианцем.

      В царской России у небогатых людей с мясом тоже была напряжёнка: крестьяне, конечно, выращивали скот, но дело это трудное и весьма затратное, к тому же они должны были значительную часть продукции отдавать или власть имущим, или государству. Также считалось принятым относить мясо в церковь «в благодарность за благополучие скота в прошедшем году и с целью умилостивить Бога и предохранить свой скот от падежа в будущем» [1]. Себе крестьяне оставляли в основном субпродукты, которые считались вторым сортом, поэтому на них никто не посягал.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу