Скачать книгу

Патриция и активисты созданного Брэггом замечательного «Клуба долгой жизни, здоровья и счастья» ежедневно занимаются физическими упражнениями на лужайке парка Форт-де-Росси в знаменитом курортном районе Вайкики-Бич близ Гонолулу на Гавайях. Тысячи людей приезжают со всего мира, чтобы принять участие в мероприятиях клуба и увезти домой идею крестового похода Брэгга за здоровьем и физической формой, рассказать о ней друзьям и родственникам.

      Эта книга была написана, чтобы обратить внимание людей всего мира на значение чистой воды для укрепления здоровья

      Доктор Поль Брэгг и его дочь Патриция купаются в бурлящем фонтане минеральной воды на курорте в Дезерт-Хот-Спрингс в Калифорнии. Они убеждены в полезности использования минеральных лечебных вод для плавания и купания, но категорически не советуют использовать фторированную и насыщенную минералами воду для питья и приготовления пищи!

      После кислорода вода является самым необходимым веществом для сохранения жизни на Земле!

      Человек может обходиться без еды на протяжении 90 дней, но без воды способен протянуть всего 72 часа, прежде чем впадет в полукоматозное состояние. Качество потребляемой воды (в сочетании с ее недостаточным потреблением) входит в число главных причин развития атеросклероза, предрасположенности к болезням и преждевременного старения! Насыщенность питьевой воды неорганическими минералами – карбонатами магния, кальция и другими элементами, которые организм не может использовать, – лежит в основе страданий, причиняемых разного рода недугами. Неорганические минералы, ядовитые химикаты, токсины и загрязнители могут засорять, закупоривать и даже превращать в камень ткани тела, вызывая боли, болезни и даже преждевременную смерть! Дистиллированная вода – естественное моющее средство матери-природы, она помогает удалять отложения неорганических минералов и токсинов из суставов и выводить из крови холестерин и жиры. Эта книга раскрывает тайны хронических страданий и объясняет, почему так много людей умирает раньше положенного срока. Мы с отцом включили в эту книгу результаты исследований, которым посвятили в общей сложности больше 85 лет своей работы.

      Для того чтобы поддерживать нормальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходимы достаточный объем физических упражнений (растяжка, ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, глубокое дыхание, выработка правильной осанки и т. д.) и разумное питание полезными для здоровья продуктами.

Поль Брэгг

      С пожеланиями превосходного здоровья и долгой жизни

      Чистая вода – самый лучший напиток для мудреца.

Генри Дэвид Торо (1817–1862), философ, писатель, один из основателей американской литературы

      На мой взгляд, вегетарианская (растительная) диета предпочтительнее мясной по многим причинам. Она более гуманна, способствует хорошему здоровью, кроме того, она проще и дешевле. Я убежден в том, что вегетарианская диета необходима для развития нашей цивилизации, достижения всеобщего братства,

Скачать книгу