Мышление для здоровья. Перезагрузка - Ольга Соловьева

Скачать книгу

или плохо?

      Обратите особое внимание на самочувствие – вы чувствуете себя хорошо или плохо? И где это ощущение у вас в теле? В каком месте?

      В течение заболевания можно условно выделить четыре стадии развития заболевания (переход одной в другую – это деление условно):

      1. ПРЕДБОЛЕЗНЬ – стадия 0, когда появляются первые жалобы, явных изменений при обследовании не выявляется. Это стадия так называемых функциональных изменений. Первые симптомы могут быть очень лёгкими, не выраженными, как говорят в медицине – неспецифическими. Это могут быть – общая слабость, усталость, утомляемость, сонливость, отсутствие энергии и интереса к важным в прошлом вещам. На этой стадии, скорее всего, ваш доктор скажет, что вы не больны или у вас, возможно, невроз (нервное истощение). Однако эта стадия является первым звоночком того, что в вашей жизни и в вашем мышлении что-то идет не так. Важность именно в том, что это стадия начальная, а значит полностью обратимая. И именно сейчас есть возможности решить все проблемы со здоровьем быстро, малыми усилиями и с наилучшим результатом.

      2. ПЕРВАЯ СТАДИЯ – стадия частично обратимых изменений. Жалобы беспокоят уже какое-то время, обычно больше 1—3 мес. При обследовании выявляют незначительные отклонения от нормы или вообще никаких изменений не выявлено. Эта стадия тоже дает возможность практически полностью восстановить здоровье (возможны незначительные отклонения в работе одного органа, часто не влияют на общее состояние организма). Главное – это контакт с телом и понимание того, что любые вопросы со здоровьем можно решить на любой стадии заболевания. Но чем раньше вы это заметили, тем быстрее вы улучшите свое самочувствие.

      3. ВТОРАЯ СТАДИЯ – количество жалоб увеличивается, при обследовании выявляют отклонения в работе уже не одного, а нескольких органов и даже систем. На этой стадии доктор уже может говорить об определенном заболевании. Эта стадия требует лечения определенными препаратами и все альтернативные методы лечения могут быть как дополнительные.

      4. ТРЕТЬЯ СТАДИЯ – стадия осложнений и необратимых изменений. Эта стадия сочетает в себе нарушения в нескольких системах организма. И даже на этой стадии есть вероятность улучшить своё состояние, поддержать свой организм.

      На каждой из стадий, занимаясь свои здоровьем и мышлением, можно получить положительные результаты. Если же вы обратите свое внимание, измените своё мышление на стадии предболезни и первой стадии у вас есть все шансы полностью восстановить свое здоровье.

      Вторая и особенно третья стадии развития заболевания связаны уже с более существенным нарушением здоровья. Даже на этих стадиях есть возможность значительно улучшить свое самочувствие, продлить жизнь без страданий и боли.

      На этих стадиях изменения возможно будут происходить медленнее, но улучшение точно будет! Как говорят, дорогу одолеет идущий.

      Мы, наше тело, наше мышление способны полностью себя оздоровить. Вы должны знать об этом. В этом –

Скачать книгу