Скачать книгу

ронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление об управлении изменениями.

      Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:

      – вопросы на проверку понимания изученного;

      – краткие резюме и памятки;

      – советы и рекомендации по применению;

      – рекомендации по дополнительному чтению;

      – практические кейсы.

      На изучение вам потребуется 50 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.

      ∞

      Фокус внимания

      Этот электронной учебник сделан именно для вас. Чтобы эффективно фокусироваться и хорошо запоминать материал, перед началом обучения и в начале каждой темы спросите себя:

      Что я хочу сейчас изучить? Какие у меня есть вопросы?

      Цель электронного учебника – не в изучении как таковом. Полученные знания важно применять на практике, в работе и в личной жизни. Верный способ это сделать – начать пользоваться изученным уже сегодня.

      В конце учебника или отдельной темы попробуйте ответить на несколько вопросов:

      – Какие знания и навыки я получил в пройденной теме / в учебнике?

      – Как я могу использовать изученное в работе и в жизни?

      – Когда я могу начать применять новые знания и с чего я начну?

      ✐ Старайтесь записывать свои мысли в начале и в конце каждой темы. По завершении изучения учебника просмотрите записи и начните действовать. У вас обязательно получится!

      ∞

      Советы по обучению

      Эти приемы помогут значительно усилить эффект от обучения.

      – Изучайте материал последовательно, чтобы ничего не упустить.

      – Уделите обучению достаточно времени. Если сейчас у вас нет свободных 50 минут, запланируйте обучение на то время, когда они у вас будут.

      – Делайте перерывы каждые 15–20 минут – так вы гораздо лучше усвоите материал.

      – Постарайтесь не отвлекаться, сосредоточьтесь на изучении материала.

      – Во время изучения делайте записи, зарисовки, схемы.

      – Чтобы лучше ориентироваться в учебнике и запоминать материал, перед началом обучения уделите внимание «Содержанию» и изучите структуру.

      – Ищите дополнительную информацию по теме и попробуйте обсудить ее с коллегами или друзьями.

      Как только изучите электронный учебник, постарайтесь поставить себе такую задачу, чтобы опробовать новые навыки на практике.

      Подробнее о теме

      Почему тема важна?

      Что вы изучите?

      ∞

      Почему тема важна?

      Умение адаптироваться к меняющимся условием является основным фактором выживания в дикой природе.

      Неблагоприятные климатические условия, отсутствие необходимых ресурсов, обилие хищников – все эти вызовы привели к появлению уникальных способов адаптации: защитного камуфляжа, твердого панциря или шипов.

      Как показала практика, самыми процветающими видами оказались наиболее приспособленные к изменениям, а других ждало исчезновение или сокращение численности.

      Наша жизнь далека от условий жизни в дикой природе, но механизмы эволюционного развития остались теми же. Изменения стали неотъемлемой частью нашей жизни: тренды сменяют друг друга один за одним, меняются условия труда, даже ритм жизни претерпевает постоянные изменения.

      В условиях такой нестабильности нужно научится не просто выживать, но и добиваться успеха. Поэтому так важно знать, как мы реагируем на перемены, как извлекать из них пользу и как помочь другим.

      Умение принимать изменения позволяет:

      – снизить уровень стресса,

      – облегчить коммуникацию,

      – получить саморазвитие,

      – открыть для себя и для других новые возможности.

      Особенность этого учебника в том, что он приоткрывает завесу над некоторыми тайнами работы человеческого мозга. Ведь именно человеческие реакции зачастую становятся самым главным барьером на пути инноваций.

      Кроме того, в учебнике вы найдете списки рекомендуемой литературы и использованных источников, которые помогут вам глубже погрузиться в изучаемую тему.

      ∞

      Что вы изучите?

      Вам предстоит изучить:

      – механизмы, отвечающие за реакции человека на изменения;

      – стадии реакций, через которые проходит человек, сталкивающийся с изменениями;

      – «болевые точки», мешающие принимать изменения;

      – стили реакций на изменения и приемы, призванные помочь принять

Скачать книгу