Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам - Ки Шенг Ю Здоровье на все 100!

Скачать книгу

выводят шлаки из организма, способствуют снижению веса. Полезны при стрессах, нерешительности, усталости. После их использования уменьшается ломкость капилляров, усиливается тонус сосудов.

      Полевой хвощ выводит из организма излишки жидкости, придает упругость коже и хорошо помогает при нарушениях кровообращения.

      Манжетка оказывает тонизирующее действие, ускоряет обмен веществ.

      Тысячелистник имеет адаптогенный эффект: придает силы, снимает переутомление, выводит шлаки и ускоряет регенерацию тканей, повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

      Семена плодов шиповника восполняют запасы витаминов при похудении.

Омолаживающий коктейль

      Листья базилика – 5 г

      Трава пачули – 5 г

      Цветки лаванды – 5 г

      Цветки мяты – 5 г

      Лепестки розы – 15 г

      Морская соль – 25 г

      Молотый миндаль – 10 г

      Роза оказывает успокаивающее действие, способствует регенерации клеток кожи, предупреждает образование морщин.

      Базилик обыкновенный повышает защитные силы организма, обладает тонизирующим действием, служит дополнительным источником витамина P и провитамина A.

      Пачули содержат активные вещества, которые усиливают обновление тканей и повышают устойчивость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, помогают снять отеки, придают здоровый вид зрелой и увядающей коже.

      Мята питает и увлажняет кожу, препятствуя ее старению и увяданию, обладает антиоксидантным действием.

      Лаванда устраняет спазмы сосудов, снимает перевозбуждение, является отличным средством от депрессии, приносит облегчение при дерматитах.

      Миндаль в составе косметических средств хорошо увлажняет кожу, делает ее нежной и упругой, помогает снять круги под глазами и убрать гусиные лапки вокруг век.

      Имейте в виду: постепенно, с течением времени, активные свойства заранее приготовленных массажных коктейлей ослабевают. Молотые коренья и измельченные травы выделяют в окружающее пространство ароматические и лечебные вещества, да и сами вбирают посторонние запахи. Лучше всего смешивать наполнитель для мешочков незадолго до проведения массажа.

      Базовые массажные масла

      Возможно, вы знаете, что летучие эфирные соединения лекарственных растений обладают биомассажными свойствами: они способны повысить тонус, активизировать общий обмен веществ, ускорить лимфоток, улучшить кровообращение и оказать на кожу регенерирующее действие. Этим мы и постараемся воспользоваться, дополнительно комбинируя травяные наполнители и натуральные ароматические масла.

      Чистые эфирные масла очень концентрированны, и их нельзя наносить на кожу неразбавленными, поэтому вам предстоит подобрать масло-основу, чтобы разбавить их. Обычно в этой роли выступает растительное масло, называемое базовым, основным или нелетучим.

      В качестве базовых масел применяют различные масла растительного происхождения, и они важны ничуть не меньше, чем эфирные. Входящие

Скачать книгу