Внутреннее эмоциональное противоречие - Елена Осокина

Скачать книгу

над другими, утвердить нас в собственном превосходстве. Бороться нужно как раз против таких проявлений. Достойные, честные отношения – это право любого и каждого, вы их заслуживаете, а если другой человек не соответствует этим ожиданиям, то нужно бороться именно за то, чтобы сохранить чувство внутреннего достоинства.

      Потому перед тем как выбороть свое право на любовь от другого человека, следует задать вопрос себе: то что вы чувствуете к себе можно описать как спокойное, ровное, самоценное чувство, которое вы испытываете в первую очередь по по отношению к себе? Если да, то это и есть любовь, и чем сильнее она укрепляется в вас, тем в большей мере вы способны делиться ею, а чем больше вы делитесь – тем большим потоком она прибывает и прибывает в вашу жизнь.

      Если на данный момент дела обстоят иным образом – это поправимо, и вы способны будете впустить в свою жизнь то количество любви, на которое будет готовы.

      Также воин борется проявлением здоровой принципиальности в ситуациях, где размыты границы, и за счет этого его хотят склонить к решениям и действиям, невыгодных ему. Здоровая (не воинственная) принципиальность уместна, но не всегда проявляется «цивилизованным» индивидуумом, когда его хотят склонить к действию, невыгодному ему.

      Это проявляется так: вам предлагается поверить в нормальность размытия некоторых моральных норм, к примеру, проявить терпимость в ситуациях несправедливости, насилия, агрессии (необязательно физической).

      Терпение – это враг. Точнее, терпеливость, которая проявляется как состояние, когда вас что-то не устраивает, но вы терпите, нарушая при этом собственные границы и впуская туда лишние для вас потребности окружающих.

      Покорность – социально ожидаемая реакция. Она культивируется обществом через убеждения: «Мне неудобно так поступать», «Мне дискомфортно отстаивать свои интересы». Особенно это остро проявляется по отношению к друзьям, родным, к которым, якобы нельзя проявить здоровую принципиальность в случае нарушения ваших внутренних границ.

      Также к ситуациям психологического насилия относятся ситуации, когда вас специально хотят спровоцировать на неконструктивные эмоции – гнев, злость, агрессию. Тонкий нюанс: в этом случае здоровая принципиальность состоит в том, чтобы не поддаться на эту удочку, не проявить эмоции, которые от вас ожидают. Это очень важный момент в выработке и построении эмоциональной культуры – прийти к пониманию того, что не эмоции управляют вами, а вы – ими.

      Если вы почувствовали в себе силы для того, чтобы бороться, стоит упомянуть об еще одном важном нюансе. Если в данный момент времени у вас неудачные взаимоотношения с партнером, вам не стоит ставить цель наладить отношения с конкретно этим человеком. Цель намного более глобальна и сильна – исцелить свое личное эмоциональное противоречие. Ваши неудачные отношения с партнером – лишь следствие вашей личной приверженности противоречиям,

Скачать книгу