Скачать книгу

же кошмар такой,

      Схожу-ка я в бассейн сегодня,

      Восстановлю себе покой.

      Нравится всё! Даже стирать купальник и шапочку, мыть очки, обрабатывать линзы антифогом, а после укладывать в футляр. Всё какие-то действия, чуточку связывающие меня со спортом.

      Что интересно! Начала смотреть спортивные передачи, в основном, про плавание, конечно! И про прыжки в воду! Захватывающее зрелище!

      Лиана-Р: – Так это элементарно, согласно пирамиде потребностей Абрахама Маслоу! Надеюсь, помнишь, как выдающийся психолог назвал третью ступень своей пирамиды? Потребность в принадлежности и любви.

      Лиана-Рб: – Да помню я всё! Когда первые две, физиологическая и безопасность удовлетворены, приходит время следующего уровня. Принадлежность к группе становится главной целью личности.

      Лиана-Р: – Молодец, что хоть что-то помнишь, но повторить надо! Обязательно почитай перед сном что-то из серьёзной литературы: «Теории личности», «Психологическое консультирование», или «Психологию делового общения».

      Лиана-Рб: – Конечно, конечно! Прочту безотлагательно!

      Лиана-Р: – Обещай!

      Лиана-Рб: – Торжественно даю обещание читать чаще и больше!

      Лиана-В (молча!) собирает к занятию сумку и выбирает купальник в котором сегодня собирается заниматься.

      Кстати, купальник стираю каждый раз жидким средством, отжимаю слегка, сушу, расстелив на ровной поверхности, а при покупке смотрю, чтобы была отметка о защите от хлора. Выбрав купальник по душе, всегда стараюсь следовать инструкции по уходу. И тогда он может «продержаться» год-полтора или даже более того!

      А антифог купила случайно тот, что предназначается для визоров хоккейных шлемов, я ведь в этом не разбираюсь! И очень довольна. Очки не запотевают до полутора часов.

      Просто теперь получаю письма от сайта магазина с предложением купить клюшку! Верю в остатки собственного здравого смысла и надеюсь, что до этого не дойдёт!

      Однажды подружка мне предложила:

      – Приезжай ко мне, и мы устроим велопробег на пару часиков.

      Чтобы никто не питал радужных иллюзий, заявляю, что я только в бассейне уж как-нибудь, а по остальным видам активного отдыха ни в кроссовку ногой, ни за ракетку рукой, ни на лыжи зимой…

      Я и в самом деле неспортивная бабушка!

      А дышать в движении слабо

      К счастью, водобоязнью я никогда не страдала, к тому же по выполнению упражнения «поплавок» у меня пятёрка! Поэтому выдыхать, приседая в воду, было нетрудно и весело. До определённой поры, когда надо было дышать как полагается непосредственно во время плавания.

      И вновь бассейн, и вновь Голгофа!

      Я улыбаюсь: всем привет!

      Принять бы ванну, выпить кофе

      И к телевизору! Так нет!

      Сегодня я на тренировке

      Бассейнов несколько плыву

      И корча про себя гримасы,

      На помощь всех святых зову!

      Ни брассом, кролем, ни дельфином,

      Видать, мне плыть не суждено,

      Но я в порыве триедином

      Решила: мне это дано!

      И будущее моё ясно,

      Я научусь когда-нибудь!

      Пока ни дна мне ни покрышки

      И

Скачать книгу